Kırşehir İl Sağlık Müdürlüğü, 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla düzenli fiziksel aktivitenin önemini vurgulamak için bir yürüyüş gerçekleştirdi.
İl Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şubesi tarafından düzenlenen “Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü” Ahi Stadyumu’nda gerçekleştirildi. Yürüyüşe Sağlık Müdürlüğü çalışanları katılırken, program çerçevesinde ayrıca stant kurularak halkı bilgilendirici broşürler dağıtıldı.
İl Sağlık Müdürlüğü, Dünya Yürüyüş Günü dolayısıyla da ayrıca bir bülten yayımladı. Söz konusu basın açıklamasında, fiziksel hareketliliğin vücuda ve yaşayışa sağladığı öneme değinildi. Açıklamanın devamında şunlar kaydedildi:
“Teknolojik gelişmelerle günlük aktivite yoğunluğunu azaltmak her ne kadar yaşamı kolaylaştırsa da uzun vadede hareketsiz bireylerin sayısını arttırmakta ve sağlığı olumsuz etkilemektedir. Fiziksel aktivitenin sağlık için öneminin yeterince anlaşılamaması ve giderek daha hareketsiz bir yaşam tarzının benimsenmesi, toplumda obezite, kalp-damar hastalıkları, hipertansiyon, diyabet, osteoporoz gibi kronik hastalıkların görülme sıklığını arttıran önemli nedenlerden biri olmuştur.
“Fiziksel aktivite, günlük yaşam içerisinde kas ve eklemlerimizi kullanarak enerji tüketimi ile gerçekleşen, kalp ve solunum hızını arttıran ve farklı şiddetlerde yorgunlukla sonuçlanan aktiviteler olarak tanımlanır. Yürümek, koşmak, sıçramak, yüzmek, bisiklete binmek, çömelmek-kalkmak, kol ve bacak hareketleri, baş ve gövde hareketleri gibi temel vücut hareketlerinin tümünü ya da bir kısmını içeren çeşitli spor dalları, egzersiz, oyun ve gün içerisindeki aktiviteler fiziksel aktivite olarak kabul edilebilir. Düzenli fiziksel aktivitenin, yaşamın her döneminde sağlık için son derece önemli olduğu mesajının verilmesi ve toplumda fiziksel aktivitenin sağlık üzerine etkisi konusunda farkındalık yaratmak amacıyla 3-4 Ekim Dünya Yürüyüş Günü olarak kutlanmaktadır. Bu etkinlikler çerçevesinde Kırşehir Sağlık Müdürlüğü Eğitim Şubesi tarafından Sağlıklı Yaşam Yürüyüşü düzenlendi. İlimiz stadyumunda düzenlenen yürüyüşe Sağlık Müdürlüğü çalışanları katıldı. Aynı zamanda stant kurularak halkı bilgilendirici broşürler dağıtıldı."
